Ирен Виткова

 

Казвам се Ирен Виткова, на 27 години  и съм многократна шампионка по Таекуон-до версия ИТФ, притежател съм на черен колан степен 1-ви Дан.

Занимавам се с фитнес и групови занимания от 11 години.

Работя както с атлети, здрави хора с определени цели, така и с хора със специфични здравословни и физически проблеми.

Завършила съм НСА и допълнително съм специализирала рехабилитационен фитнес, кондиционни тренировки, стречинг, работа с хора с гръбначни проблеми.

 

Моят успех и мотивация са моите клиенти.

 

 

На 12.06, събота,  в София, от 15:00 до 16:00 ч съвместно с Code Academy ви каня на групова тренировка - тиймбилдинг, с упражнения за гръб и кръст.

 

Ще се забавляваме, ще научим готини упражнения за укрепване на мускулатурата и ще направим крачка в правилна посока. Болките в кръста могат да изчезнат при наличие на добър мускулен тонус.

 

Разчитаме на вас, че ще дойдете. Ще ви очакваме!

 

Събитието ще се проведе на 12.06 в спортен Център FIT CITY с начален час 15:00